Régime fruit : est-ce une technique efficace pour perdre du poids ?

Régime

Le régime fruit, que vous pouvez également trouver sous les dénominations de régime Hollywood ou Beverly Hills diet est une technique relativement simple pour perdre du poids très rapidement (tout comme les brûleurs de graisse). Suivi principalement par des stars...

Boisson drainante : sont-elles efficaces et comment en préparer maison ?

Bruleur de graisse naturel et efficace

Après les excès des grandes vacances, vous pouvez être à la recherche d’une potion magique pour perdre vos kilos en trop. Et redémarrer cette nouvelle année du bon pied. Si un tel allié minceur n’existe pas encore, vous pouvez néanmoins compter sur la...

Xenical avis : composition, effets, posologie, achat et témoignages

Gelule minceur

Xenical est un traitement pharmaceutique, disponible sous ordonnance, qui permettrait de traiter l’obésité. En effet, le principe actif contenu dans Xenical permettrait de réduire efficacement l’appétit du patient (tout comme les coupe faim) et donc de...

Bien démarrer la journée avec un petit-déjeuner sain et savoureux

Alimentation

Si vous voulez bien commencer la journée, et éviter les fringales entre les repas, la clé est de prendre un bon petit-déjeuner, qui vous apportera les nutriments et vitamines dont vous avez besoin pour tenir jusqu’au soir. On dit souvent que c’est le repas...

La banane fait elle grossir : décryptage de sa valeur nutritive

Perdre du poids

Délicieuse nature, pour agrémenter un gâteau ou dans un shake, la banane se traine malheureusement une mauvaise réputation. Considérée comme plus caloriques que d’autres fruits, elle serait à proscrire pour celles et ceux qui suivraient un régime. Pourtant, ce...